فشار خون طبق آمار، امروزه به عنوان یکی از بیماری‌های شایع و خطرناک در سراسر جهان شناخته می‌شود. علت اصلی این بیماری را می‌توان در سبک زندگی کم‌تحرک، تغذیه ناسالم، بی‌نظمی در ساعات خواب و مصرف سیگار جستجو کرد. به هر حال، فشار خون مسئله‌ای است که نمی‌توان آن را نادیده گرفت. اهمیت سنجش مداوم فشار خون از آنجاست که این کار می‌تواند از بسیاری از مشکلات جدی مانند سکته قلبی جلوگیری کند. برای اندازه‌گیری فشار خون از دستگاه‌های فشارسنج استفاده می‌شود. شما احتمالاً انواع مختلفی از فشارسنج‌ها، از جیوه‌ای تا عقربه‌ای را در مراکز بهداشتی و درمانی دیده‌اید. اگرچه کار با این فشارسنج‌ها پیچیده نیست، اما مشکلات خاص خود را دارد.

بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند از فشارسنج‌های دیجیتال استفاده کنند. این دستگاه‌ها با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، اندازه‌گیری فشار خون را ساده‌تر و بدون دردسر کرده‌اند. شرکت‌های متعددی در زمینه تولید فشارسنج‌های دیجیتال فعالیت دارند و در این میان، شرکت ژاپنی امرون یکی از پیشگامان و نام‌های معتبر است. در ادامه این مطلب، قصد داریم روش استفاده از فشارسنج Omron را توضیح دهیم. اما قبل از آن، برای درک بهتر عملکرد دستگاه و اینکه چه چیزی را اندازه‌گیری می‌کند، خوب است به صورت مختصر با مفهوم فشار خون و نحوه اندازه‌گیری آن آشنا شویم.

فشار خون چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟

پیش از پرداختن به روش استفاده از فشارسنج Omron و بررسی علائم آن، بهتر است با مفهوم فشار خون و روش اندازه‌گیری آن آشنا شویم تا بتوانیم بهتر اعداد نمایش داده شده روی صفحه فشارسنج را درک کنیم. اعضای داخلی بدن ما برای عملکرد صحیح به دو عنصر حیاتی نیاز دارند: اکسیژن و انرژی. این دو عنصر از طریق خون به اندام‌های ما منتقل می‌شوند و خون نیز توسط قلب به سرتاسر بدن پمپاژ می‌شود. فشار خون کمیتی است که نشان می‌دهد آیا خون به اندازه کافی به اعضای بدن ما می‌رسد یا خیر. اگر فشار خون کمتر از حد طبیعی باشد، اکسیژن و انرژی به درستی به اعضای بدن نمی‌رسد و اگر بیشتر از حد طبیعی باشد، ممکن است به رگ‌ها آسیب بزند یا حتی باعث پارگی آن‌ها شود. بر اساس تجربه، جدول استانداردی برای فشار خون ایجاد شده که به آن جدول اندازه‌گیری فشار خون می‌گویند. پس از اندازه‌گیری فشار خون، باید مقدار به‌دست‌آمده را با مقادیر استاندارد موجود در جدول که بر اساس سن و جنسیت تقسیم‌بندی شده، مقایسه کنید.

چطوری با دستگاه امرن فشار خون را اندازه گیری کنیم؟

برای اندازه‌گیری فشار خون با دستگاه Omron، کار بسیار ساده‌ای پیش رو دارید. در ابتدا چند دقیقه روی صندلی بنشینید تا ضربان قلبتان به حالت طبیعی برگردد. این کار به شما کمک می‌کند که نتایج دقیقی از دستگاه بگیرید. سپس، کاف (بخشی که دور بازو بسته می‌شود) را دور بازوی خود، به‌گونه‌ای که موازی با قلبتان باشد، ببندید. توجه داشته باشید که بهتر است همیشه از یک دست (مثلاً دست چپ) برای اندازه‌گیری فشار استفاده کنید، چون فشار خون در دو دست ممکن است کمی متفاوت باشد.

یکی از ویژگی‌های عالی دستگاه Omron این است که اگر کاف را درست نبسته باشید، دستگاه از طریق هشدار به شما اطلاع می‌دهد. پس از بستن کاف، دستگاه به صورت خودکار کاف را باد می‌کند. بیشتر مدل‌های Omron از فناوری IntelliSense استفاده می‌کنند که به طور خودکار مقدار باد مورد نیاز را تعیین می‌کند. معمولاً حداکثر مقدار باد حدود ۲۲۰ است، اما اگر نیاز به فشار بیشتری باشد، می‌توانید دکمه روشن/خاموش را نگه دارید تا باد بیشتر شود.

بعد از باد کردن کاف، دستگاه به‌طور خودکار باد را خالی می‌کند و فشار خون شما نمایش داده می‌شود. دستگاه Omron دو عدد را به شما نشان می‌دهد: فشار سیستولیک (وقتی قلب در حال پمپاژ است) و فشار دیاستولیک (وقتی قلب در حالت استراحت است). عدد فشار سیستولیک بالاتر است و فشار دیاستولیک پایین‌تر.

اگر دستگاه متوجه شود که مشکلی وجود دارد (مثلاً فشار خون شما بالا یا پایین است)، هشدارهایی رنگی به شما نشان می‌دهد. همچنین، دستگاه به طور خودکار نتایج را ذخیره می‌کند تا بتوانید تغییرات فشار خون خود را در طول زمان بررسی کنید.

تعداد داده‌هایی که دستگاه فشار خون Omron ذخیره می‌کند، بسته به مدل دستگاه متفاوت است. شما می‌توانید با فشار دادن دکمه حافظه، نتایج ذخیره‌شده را مشاهده و مرور کنید. نکته مهم دیگر در استفاده از این دستگاه‌ها این است که می‌توان فشار خون دو نفر مختلف را به‌صورت جداگانه ذخیره کرد، تا از تداخل نتایج جلوگیری شود. همچنین، دستگاه‌های Omron دقت بسیار بالایی دارند و علاوه بر فشار خون، تعداد نبض و ضربان قلب شما را نیز اندازه‌گیری کرده و روی صفحه نمایش می‌دهند.

علائم روی دستگاه به چه معنا هستند؟

برای اینکه به طور کامل با نحوه استفاده از دستگاه فشار خون Omron آشنا شوید، لازم است معنی همه علائم روی صفحه دستگاه را بدانید. با اینکه ممکن است برخی علائم بر اساس مدل دستگاه کمی متفاوت باشند، اما تفاوت‌ها آن‌قدر نیست که شما را دچار سردرگمی کند.

• در بالای صفحه نمایش، تاریخ و ساعت دیده می‌شود.
• در بالاترین قسمت سمت چپ، علامت دابل چک را می‌بینید که به شما اطمینان می‌دهد نتیجه نشان داده شده دقیق است.
• در زیر آن دو علامت SYS و Dia دیده می‌شود که به ترتیب فشار سیستولیک و دیاستولیک را نشان می‌دهند.
• زیر این علائم، یک علامت قلب همراه با عددی وجود دارد که ضربان قلب شما را نمایش می‌دهد.
• اگر باتری دستگاه ضعیف باشد، در پایین‌ترین بخش سمت چپ علامتی برای آن خواهید دید.
• در بالای سمت راست، دو آیکون کوچک دیده می‌شود که یکی میانگین فشار خون و دیگری وضعیت ذخیره شدن نتایج در حافظه دستگاه را نشان می‌دهند.
• همچنین، در سمت راست صفحه، دو علامت دیگر برای نشان دادن ضربان نامنظم قلب و خطای حرکت هنگام اندازه‌گیری وجود دارد.
• در پایین‌تر از این علائم، یک نشان استوانه‌ای را می‌بینید که میزان فشار هوای دمیده شده در کاف را نشان می‌دهد.
• در پایین‌ترین بخش سمت راست هم علامتی برای هشدار کاف و شماره نتیجه در حافظه وجود دارد.» جمع‌بندی مطالبی که گفتیم:

استفاده از دستگاه فشار خون Omron، فارغ از مدل آن، بسیار ساده است. با توجه به شباهت زیاد مدل‌های مختلف این دستگاه، این آموزش می‌تواند شما را در استفاده از هر مدل Omron یاری کند. اما بهتر است دستورالعمل هر مدل خاص را نیز به طور جداگانه مطالعه کنید. دستگاه‌های دیجیتال Omron با فناوری‌های پیشرفته، برای افراد سالمند یا کم‌سواد هم بسیار مناسب هستند، چرا که کار با آنها راحت بوده و نتایج به‌طور دقیق در حافظه دستگاه ذخیره می‌شوند.